Tipps für einen entspannten Sommerurlaub

Geld & Finanzen

Unverzichtbar in jeder Urlaubsplanung ist die Kategorie Geld & Finanzen. Besonders empfehlenswert ist eine Reise-Kreditkarte, mit der du weltweit kostenlos Geld abheben kannst. Achte darauf, immer ein wenig Bargeld eingesteckt zu haben und teile dein Geld auf zwei verschiedene Portemonnaies auf. Die zweite Brieftasche kannst du im Hotel-Safe aufbewahren. Wenn du am Strand baden gehst, sind kleine Geldverstecke sehr praktisch. Stelle sicher, dass du folgendes einpackst:

Bargeld

Kreditkarte

Bauchtasche mit Geheimfach oder Geldgürtel

EC-Karte

Geldversteck

2 Portemonnaies

Notfallnummern der Bank

Kleidung

Für den Sommerurlaub solltest du leichte Kleidung einpacken. Denke auch an einen warmen Pullover oder eine Jacke für kühlere Abende. In manchen Ländern ist der Besuch von öffentlichen und religiösen Gebäuden nur gestattet, wenn Arme, Schultern und Beine bedeckt sind. Packe auch ein Kopftuch ein, falls du solche Orte besuchen möchtest. Für Outdoor-Aktivitäten denke an atmungsaktive sowie wind- und wasserfeste Kleidung. Hier ist eine Liste, was du einpacken solltest:

Badesachen

Hosen (kurz und lang, evtl. Trekkinghose)

Unterwäsche

Socken

Shirts (evtl. Funktionsshirts zum Wandern)

Fleecepullover

Pullover

Jacke

Regenjacke

Kleider

Schlafanzug

Sonnenbrille

Wander- und Funktionssocken

Flip-Flops

Badeschuhe

Sandalen

Laufschuhe

Trekkingschuhe

Hygieneartikel

Im Sommerurlaub sind Sonnenschutz und eine gute Feuchtigkeitspflege unverzichtbar. Nimm deine Hygieneartikel in Reisegröße mit, um Platz zu sparen. Beachte auch die Flüssigkeiten-Vorschriften im Handgepäck. Denke daran, folgende Artikel einzupacken:

Sonnenschutz

Apres Lotion

Deo

Feste Dusche & festes Shampoo

Haarbürste/Kamm

Handcreme

Gesichtspflege

Kulturtasche

Kontaktlinsen

Tampons/Binden/Periodenunterwäsche

Nagelpflegeset

Taschentücher

Lippenbalsam

Verhütungsmittel

Zahnpflege (Zahnpasta + Zahnbürste)

Medikamente / Reiseapotheke

Ein guter Mückenschutz ist unverzichtbar, besonders in wärmeren Gefilden. Frage vor dem Abflug bei deinem Hausarzt nach, ob er dir eine Impfung für das jeweilige Reiseland empfiehlt. In manchen Risikoländern ist der Nachweis einer Impfung sogar zwingend erforderlich. Stelle sicher, dass du folgendes in deinen Koffer packst:

Blasenpflaster

Pflaster

Durchfalltabletten

Erste-Hilfe-Set

Herpescreme

Fiebertabletten

Mückenschutz

Wundsalbe

Schmerzmittel

Zeckenpinzette

persönliche Medikamente

evtl. vorab Impfungen auffrischen

Wichtige Unterlagen

Flugtickets, Reisepass, Krankenversicherungskarte und eine abgeschlossene Auslandskrankenversicherung dürfen keinesfalls vergessen werden. Je nach Lebenssituation und Reiseziel, kann die Checkliste natürlich etwas abweichen. Stelle sicher, dass du folgendes einpackst: